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太陽(yáng)穴脹痛應(yīng)該怎么辦

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-12-17 20:59:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

太陽(yáng)穴脹痛應(yīng)該保持充足睡眠、適當(dāng)按摩、保持心情放松等。

1、保持充足睡眠

保持充足睡眠需要每天保持充足的睡眠,通過(guò)保持充足睡眠以后能夠使精神更加的充沛,而且還可以緩解太陽(yáng)穴腫痛。

2、適當(dāng)按摩

適當(dāng)按摩需要適當(dāng)?shù)陌茨μ?yáng)穴的部位,通過(guò)按摩以后能夠起到緩解疲勞的作用,而且還可以疏通經(jīng)絡(luò),有助于緩解脹痛。

3、保持心情放松

保持心情放松需要每天保持愉快的心情,避免情緒過(guò)度的緊張或者是焦慮,這樣會(huì)導(dǎo)致太陽(yáng)穴脹痛的癥狀加重。

除了以上比較常見(jiàn)的改善方法以外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)口服藥物的方法進(jìn)行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、谷維素片、甲鈷胺片等藥物。

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