晚上睡覺經常失眠多夢可能是心理因素、白天睡太多、失眠等原因造成。
1、心理因素如果患者近期工作壓力比較大或者心情比較焦慮,就會出現晚上睡覺失眠多夢的癥狀,學會調整好自己的心理素質,適當放松。
2、白天睡太多如果白天睡覺的時間比較長或者睡太多,就會造成晚上大腦興奮,也會伴隨著經常失眠多夢癥狀,在白天的時候經常參加運動,不要睡太長時間。
3、失眠另外也可能跟嚴重性的失眠有關系,在醫生的指導下使用安神補腦口服液、阿普唑侖片、甲鈷胺片等藥物治療。
除了以上原因外,也可能跟神經衰弱有關系,查明原因針對性治療。