(1)注意營養
長時間腹瀉、消化吸收不良,導致營養不良,影響骨代謝,關節軟骨退變提前,這部分人發生關節炎的年齡比正常人輕,病情重。所以,消化系統疾病如胃病、膽道疾病等都要及時治療。
(2)注意保暖。
膝關節骨關節炎受涼是誘發關節炎的主要因素,在夏天要注意保暖,不要讓空調和電風扇直接對著膝關節吹。
(3)預防貧血
貧血者、月經過多或痔瘡出血者,應及時治療。中醫認為“血不養筋”會全身關節痛,“膝為筋之會”,膝關節的酸痛往往首先發生。
膝關節骨性關節炎如何自我保健
作者：xiaobao40 時間：2016-01-03 12:52:47 來源：
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