身體總抽筋可以通過熱敷、飲食調整、藥物調整等多種方法來達到改善的效果。
1、熱敷如果是因為受涼所引起的身體總抽筋，一般可以通過熱敷的方法改善，能夠達到促進局部血液循環的作用。
2、飲食調整出現身體總抽筋有可能是缺鈣所引起的，需要通過飲食的方法調整，可以適當地吃一些雞蛋、牛奶、紫菜、海帶等。
3、藥物治療如果自身的缺鈣癥狀比較嚴重，可以配合醫生使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物調整。
處理以上比較常見的調整方法之外，也可以通過注意保暖的方法進行調整。
身體總抽筋該怎么辦
作者：xuyan32812 時間：2016-01-16 15:10:07 來源：
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