懷孕初期，常會(huì)因?yàn)橐恍┎环€(wěn)定的因素，導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。所以為了防止這種情況出現(xiàn)，養(yǎng)生中國為大家介紹下流產(chǎn)的癥狀和預(yù)防，建議孕媽在生活上要多加謹(jǐn)慎，一旦出現(xiàn)任何問題，請(qǐng)立即就醫(yī)。

預(yù)防流產(chǎn)的安全守則

1.注意是否有早期子宮收縮現(xiàn)象發(fā)生。

2.定期產(chǎn)前檢查。

3.盡量穿著寬松舒適的衣物，不要帶給身體太多束縛與壓力。

4.對(duì)于不熟悉的懷孕狀況及擔(dān)心的問題，可請(qǐng)教長輩或者專業(yè)醫(yī)生。

5.注意不正常的腹部絞痛，留意飲食的均衡。

6.切勿自行服用藥物，以免影響胎兒健康。

7.避免意外事件，例如桌角撞擊到肚子、車禍、跌倒等危險(xiǎn)狀況。

8.妊娠初期的性行為要特別注意姿勢，避免壓迫到腹部，若是有出血、破水、腹痛等現(xiàn)象，應(yīng)先教醫(yī)請(qǐng)教醫(yī)生，等情況穩(wěn)定后再恢復(fù)性生活。

9.維持良好的生活質(zhì)量，管理情緒，放松心情。

10.調(diào)節(jié)工作壓力，適時(shí)舒緩身心的疲憊感。

根據(jù)醫(yī)學(xué)上的流計(jì)，有很多流產(chǎn)的原因是無法查出的。但是只要好好調(diào)養(yǎng)身體，排除不利的因素，就能再度嘗試懷孕，成功的幾率也會(huì)增加許多。所以只要保持信心，抱持樂觀的態(tài)度，揮別過去的陰影，并且勇于再度嘗試，當(dāng)夫妻與孩子的緣分到來時(shí)，上天一定會(huì)賜給你們一個(gè)健康可愛的寶寶。?養(yǎng)生中國小編提示：孕期本是一個(gè)極其特殊的階段，孕期媽媽應(yīng)該調(diào)理好身體，排除不利因素，保持樂觀的情緒，相信一定會(huì)擁有一個(gè)健康可愛的寶寶的。