我們也常常聽說有西洋參枸杞茶這一說法，但是具體的怎么做，具體的西洋參枸杞茶具有哪些功效，西洋參枸杞茶是不是適合所有的人喝等一系列的問題。食物也是有它的禁忌的，也許有的人可以吃，有的人就不可以吃。所以我們平時一定要多重視起自己的身體健康。

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到底西洋參枸杞茶怎么做，西洋參枸杞茶適合哪一類人喝呢?我們還是來聽聽專家給我們做的介紹吧。以下便是專家為我們介紹的西洋參，枸杞它們各自的作用，以及西洋參枸杞茶的功效。

西洋參的作用：

西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.古語云:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補而不燥是西洋參的特別之處.

1.強化心肌及增強心臟之活動能力;

2.強壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效;

3.對血壓有調(diào)整作用,使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進紅血球生長,增加血色素的份量;

4.能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;

5.對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進新陳代謝的作用;

6.能增強體力并對運動員具極大助益;

7.抑制癌細胞生長,增加免疫功能;

8.助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

枸杞子的功效：

補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

西洋參枸杞茶的做法

西洋參……10克枸杞子……15克制作：①把西洋參洗凈、切片;枸杞洗凈去雜質(zhì)。②將西洋參、枸杞子放入燉杯內(nèi)，加清水200毫升。③把燉杯放置中火上燒沸，用文火煎煮10分鐘即成。食法：代茶飲用。

既然我們了解了西洋參枸杞茶的做法，但是對于此茶來說并不是所有的人都能喝，特別是青年人最好不要喝此茶。因為此茶中的那些物質(zhì)都是屬于大補的藥類，本身對于年輕人來講火力就很旺盛，如果再喝上這種大補的茶反而還會導(dǎo)致渾身燥熱，更容易導(dǎo)致鼻血不止，火氣不能好好的釋放出來。