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芥菜的腌制方法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說起咸菜相信大家都吃過,因為芥菜中有豐富的維生素和蛋白質(zhì),吃完芥菜以后還有提神醒腦的功效,所以人們?yōu)榱俗尳娌顺缘母靡恍┒呀娌穗缰破饋恚娌嗽谛迈r的時候特別的好吃,而且在腌制以后會更有一番風(fēng)味,而且腌制好的芥菜也是特別容易保存的,對于芥菜的腌制方法您知道嗎?

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到了吃咸菜的季節(jié),您是不是也非常喜歡吃咸菜呢?那我推薦大家吃芥菜腌制的咸菜,再吃到美味的同時也能吃到健康,那您知不知道芥菜的腌制方法呢?下面我們就一起來看看芥菜的腌制方法。

原料:芥菜100公斤,鹽10公斤,姜片、花椒、茴香、丁香、橘皮、大料各10克。芥菜需為當(dāng)季芥菜,且葉柄肉質(zhì)無老化現(xiàn)象。

腌制方法:將新鮮芥菜的老根、黃葉剔除,再用清水洗凈、晾干,約5—6天后,即可切條。腌制時先在缸底撒一層鹽,再將芥菜放入,放入時切口朝下,每放好一層菜需再撒上一層鹽。菜要裝滿,盡量少留縫隙。裝滿后在芥菜上再壓上一塊石頭或其他重物。入缸后24小時內(nèi)要倒缸一次,一星期后再倒缸一次,最后放置在陰涼處儲藏20天左右。待腌制的芥菜變成黃綠色并具有乳酸味時,再取出進行加工。

加工方法:芥菜腌制好后,將咸菜坯和水按1:3的比例浸泡退咸撈出后,對其進行壓濾、去雜、切細、整形。然后將香料浸煮過濾與調(diào)味品混合充分,再與咸菜混合攪拌均勻,接著裝袋包裝,進行真空封口。經(jīng)加熱殺菌處理后,即可冷卻風(fēng)干、裝箱入庫。

腌制加工后的芥菜,具有咸淡可口、鮮香嫩脆、較耐儲藏等優(yōu)點。

通過上面介紹,相信大家對芥菜的腌制方法也有所了解了。在芥菜生產(chǎn)的當(dāng)季,您不妨積攢一些芥菜,把它腌制能咸菜,這樣您在冬天就也能吃到既有營養(yǎng)又有健康的芥菜了,但是您一定不要吃的太多了,吃多了也會傷身體哦。

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