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甜菜根哪里有賣

作者:養生專家  時間:2013-09-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

甜菜根又被叫做是根甜菜,紅菜頭等。在這個甜菜根當中所富含著礦物的化合物和植物的化合物,而這兩種化合物卻是其它的蔬菜所不能有的,而正是因為有這些化合物的存在,所以甜菜根也就具有了抗感染,治療血液病以及肝病等的效果。所以說甜菜根的功效很大,尤其是甜菜根治療血液病效果會更好,

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甜菜根哪里有賣,其實甜菜根在市面上都可以買到,因為甜菜根它可以作為蔬菜來吃,可以涼拌甜菜根,可以熱炒甜菜根,還可以將甜菜根入湯來喝。甚至甜菜根還可以生吃。所以說甜菜根是一種既食用又食療效果好的蔬菜。

甜菜根的塊根及葉子含有一種甜菜堿成分,是其它蔬菜所未有的,它具有和膽堿、卵磷脂生化藥理功能,是新陳代謝的有效調節劑,能加速人體對蛋白的吸收改善肝的功能。甜菜根中還含有一種皂角甙類物質,它有把腸內的膽固醇結合成不易吸收的混合物質而排出。甜菜根中還含有相當數量的鎂元素,有調節軟化血管的硬化強度和阻止預言血管中形成血栓,據研究發現具有一種抗胃潰瘍病的因子功能。在醫療實踐中還有下瀉功能可消除腹中過多水分,緩解腹脹。由于含有鐵、銅、錳等元素,還能治療貧血及作風等病。

現在對于

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大家都知道了吧。對于甜菜根這樣的既可以食用又可以藥用的蔬菜有很多,而且常吃它們可以對我們的身體起到保健的作用。就像甜菜根常吃它可以預防貧血,因為甜菜根里面的葉酸的含量很高,葉酸又是預防貧血的。

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