扁豆角的種類不少,它的豆莢就有十多種。一般在二月間播下種子,然后形成果實。而且,扁豆角味道甘甜,并且屬性溫和,不會對我們的人體造成任何的傷害。而且,扁豆角對于治療女子白帶異常,也是非常有效的。而且,扁豆角的做法不少,平時我們就喜歡以扁豆角作為食材。
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扁豆角口味甘甜,所以也成為人們受歡迎的食材,同時扁豆角的做法繁多,我們只需挑選其中的幾種,就可以滿足我們的口味,而且重復率也很低。這些都是我們在扁豆角的做法中,研究出來的。
干煸扁豆
材料
主料:四季豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末,醬油,姜末各5克,糖7克,精鹽10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
干煸扁豆的做法
1、四季豆摘除兩面三刀頭及筋,洗凈瀝干待用,蝦米泡軟剁兩下;
2、鍋中放入油,熱后放入四季豆炸黃,再取出把油瀝干;
3、油加熱后放入蔥、姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸過的四季豆干煸出香味,并淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續翻炒至汁干即可。
扁豆角的藥用價值也很高,具有滋補五臟的作用,同時還可以抑制我們的頭發變白。而且,扁豆角還具有解毒的功效,生吃或者是煮成汁水都沒有任何問題。同時,扁豆角的做法我們也熟悉了一些,在日常的生活中我們也可以有效的加以利用。