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蜂蜜檸檬茶

作者:養生專家  時間:2013-07-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

檸檬在生活中是一個必不可少的一種水果,它的營養價值很高,對人體的幫助也很大,因此在食用這樣的水果上,是很多人都非常喜愛的,那蜂蜜檸檬茶更是受到歡迎,不僅味道佳,在含有的營養元素上也較多,可以說是一款不錯的養生茶哦!

蜂蜜檸檬茶在制作上也并不是很難,只要掌握一些小技巧,就可以輕松的制作出來,蜂蜜檸檬茶對身體促進有著很大的幫助,尤其是對便秘的人來說,對喝這樣的茶,促進腸胃蠕動,改善身體這樣的問題。

蜂蜜檸檬茶的做法一:

材料:檸檬,蜂蜜

做法:

1.把檸檬洗凈擦干后切片。

2.切的時候滿屋子都是一種清新的香氣

裝進一支封口嚴密的玻璃瓶(這其實也是一只裝蜂蜜的瓶子)。

3.把蜂蜜徐徐倒進去,蓋嚴蓋子,放到蔭涼避光的地方一晝夜以后就可以了。

蜂蜜檸檬茶的做法二:

材料:主料:檸檬蜂蜜

做法:

1.將檸檬洗凈切片,放入準備好的干凈玻璃瓶里。

2.將檸檬片逐個澆上蜂蜜(最好是放兩三片,然后澆蜂蜜,搖勻,然后再放兩三片,如此反復)。

3.用保鮮膜封口再蓋上瓶蓋,在冰箱放置三~五天即可泡茶食用。

蜂蜜檸檬茶的制作方法還真是非常的不錯,我們可以根據自己的喜歡進行很好的選擇,而且在喝的時候,早上是最佳時間,對促進新陳代謝有著很好的幫助作用,同時也利于我們很好選擇哦,但是選擇蜂蜜檸檬茶的時候,使用檸檬和蜂蜜上,都要對比的選擇。

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