老花眼主要是指的老年人出現的一種現象。其實這種現象就是由于人體的機能老化而造成的一種現象。年齡越大，人體的機能也就逐漸退化，所以也就出現了老花眼的情況。像老花眼這種情況一般是會發生在40歲以上的人身上。那如何治療老花眼?

老年人常說：“花不花48”，也就是說到了48歲左右，如果眼睛看東西模糊，這就說明有了老花眼。如果眼睛看東西清楚，證明以后也不可能會出現老花眼。所以說有的老年人就有老花眼的現象，而有的老年人卻沒有。那如何治療老花眼?

一般而言，40至45歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光的情形)，老花眼鏡的度數約在100至150度。之后，每3至5年可能要換一副度數較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右，度數約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術也可以治療老花眼，但太麻煩了。

1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;

2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;

3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且能減少皺紋，保持頭腦清醒。