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鼻子流濃鼻涕怎么辦?濃鼻涕的解決方法

作者:zhang1  時間:2017-02-27 10:01:29  來源: 大眾養生網

不少人感冒之后都會出現流鼻涕的癥狀,隨著病情的發展還會出現流濃鼻涕的癥狀,會給人們的日常生活帶來很大的影響,只有找到治療的方法才能讓病情得到康復,下面就給大家講解治療的方法。

1、如果總是反反復復地流濃鼻涕,說明是肺熱,這時要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物,少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜。

2、流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理,要注意及時調整。除此之外還可以用大蒜敷腳心,有的朋友只敷一次——30~60分鐘,就能明顯地降虛火、通經絡,也不再流濃鼻涕了;有的朋友只是稍稍好轉,可在3天后再敷一次,一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多只能用兩次,如果兩次之后仍沒效果,就不要再敷了。另外,捏脊10~15遍,或在背部刮痧,也能消除肺熱。

3、每天晚上睡覺前,用熱水泡腳,水涼了適當加點熱的,別燙著就行,20分鐘,同時喝紅糖姜水一杯,須出微汗,并且腳的皮膚微紅最好,搓腳心或按揉腳心300-500下,不要太用力。再按大腳趾外側5分鐘,雙腳都要做,做完再喝白開水,多排尿,每天堅持做一次,不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時,不要急于脫衣服,自然消汗即可。日常生活中應多吃清淡軟爛的熱乎的食物。

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