直腸粘膜脫垂嚴重的話，是需要注意考慮手術治療的，但是有的時候也可能會出現復發問題，因此也不能夠忽視生活中的預防肝，加強營養，注意飲食選擇預防便秘。

1、手術治療

成人不完全脫垂或輕度完全脫垂，若括約肌張力正常或稍弱，可行類似三個母痔切除術或膠圈套扎治療，也可使用硬化劑注射治療。若括約肌松弛，可考慮做肛門環縮小術或括約肌成形術。成人完全型直腸脫垂的治療以手術為主，手術途徑有經腹部、經會陰、經腹會陰及骶部4種。手術方法較我，但各有其優缺點及復發率，沒有哪一種手術方法可用于所有的患者，有時對同一患者需要用幾種手術方法。

2、預防

1、平時要注意增加營養，生活規律化，切勿長時間蹲坐便盆，養成定時排便的習慣，防止大便干燥，便后和睡前可以用熱水坐浴，刺激肛門括約肌的收縮，對預防直腸脫垂有積極作用。

2、婦女分娩和產后要充分休息，以保護肛門括約肌的正常功能。如有子宮下垂和內臟下垂者應及時治療。

3、有習慣性便秘或排便困難的患者，除了要多食含纖維素的食物外，排便時不要用力過猛。

4、經常做提肛運動，促進提肛肌群運動，有增強肛門括約肌功能的效果，對預防本病有一定作用。

5、積極除去各種誘發因素，如咳嗽、久坐久站，腹瀉、長期咳嗽、腸炎等疾病，嬰幼兒尤其要注意。

3、飲食

直腸粘膜脫垂指的是胃壁粘膜通過幽門脫垂至十二指腸的球部。這種病主要與胃竇部炎癥有關；多見于30-66歲的男性病人。直腸脫垂病人多數因中氣不足，虛證居多。平時宜多食木耳、茄子、山藥、芡實、雞肉、羊肉、無花果、香菜等食物以增加營養，補其不足。