平時(shí)我們經(jīng)常聽到別人說(shuō)印堂發(fā)黑的問(wèn)題，其實(shí)印堂是人體腧穴之一，而且當(dāng)你了解這些穴位之后，通過(guò)一些按摩可以起到治療疾病的效果，按印堂穴可以幫助清頭明目通鼻開竅。
1、印堂穴是哪里
印堂是人體腧穴之一，出自《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》，屬于經(jīng)外奇穴。印，泛指圖章;堂，庭堂。古代指額部?jī)擅碱^之間為“闕”，星相家稱印堂，因穴位于此處，故名。此腧穴位于人體額部，在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用于配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。
2、取穴方法
取穴時(shí)，印堂穴在人體采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)，印堂穴位于面部，當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處即是，印堂穴是經(jīng)外奇穴。
3、印堂穴功效
清頭明目，通鼻開竅。
4、穴位保健
經(jīng)常按摩印堂穴，可增強(qiáng)鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，并能刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺靈敏;還能預(yù)防感冒和呼吸系統(tǒng)疾病。
1、治療眩暈
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療頭痛、頭暈眼花、眼睛疲勞、黑眼圈、額頭皺紋、鼻塞、酒渣鼻、鼻竇炎等。
2、治療面肌痙攣
按摩方法：取仰臥位或坐位，用中指螺紋面按于印堂穴，先順時(shí)針方向按揉2分鐘，按后再點(diǎn)按半分鐘，以酸脹感為度。
功效：治療感冒，血管性頭痛，額竇炎，眶上神經(jīng)痛，急、慢性鼻炎，鼻出血，鼻息肉，神經(jīng)性嘔吐，產(chǎn)后血暈，小兒驚風(fēng)，而肌痙攣，面神經(jīng)麻痹。
