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在點痣后可以吃瓜子嗎

作者:zhang1  時間:2017-04-25 23:44:08  來源: 大眾養生網

很多人都喜歡吃瓜子,而作為零食的一種瓜子也可以更好的幫助我們打發時間,但是有很多人也會糾結點痣的后是否可以吃瓜子其實是可以食用的,不會有很大的影響,而且點痣之后要注意維生素的補充。

1瓜子可以吃,只要不要吃醬油,不要吃生姜就行了,一般辛辣刺激皮膚的食物都少吃或者不吃,多涂疤痕修復素,結痂后外涂,結痂自然脫落就是粉色的皮膚了。

2、適宜傷口愈合的食物鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。脂肪脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。葡萄糖糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

3、蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

4、維生素C可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫如果要傷口愈合的快一點,就多攝取蛋白質的食物,因為蛋白質能幫助傷口愈合。不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合除了在營養上面,再傷口外面,每天用電烤,具體距離是以不要太燙為好,時間約15-30分鐘為已,也可根據個人情況而定,那樣傷口的愈合力是很快的,它有消炎殺菌的作用

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