腳太大，那么會影響到穿鞋的美觀，尤其是對女性朋友而言，這些細節是很重要的一件事情，但是有些人可能天生骨架比較長或者大，所以腳看起來也會大，但是如果是脂肪型的話就可以通過一些方法手段進行瘦腳。
1；每天踮腳一百下（以下數量同），可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做。
2；坐在椅子中間，腳尖置于高起的平臺上，腳跟盡量向下壓。
3；以腳跟為軸，腳尖畫圈（逆時針）
4；在坐看電視時，上下平直舉動腳部
5；最好買一塊凸凹不平的人造地毯，光著腳走路，可刺激腳底穴位，避免使腳部因脂肪堆積而造成的靜脈曲張在食物上要注意少吃油膩，多吃水果。能走路不要做車，但要注意不要讓腳太勞累，否則脂肪減了，肌肉又來了。雖然這樣更健康，但您需要的是效果是瘦腳
6、一個人腳的大小,是由于先天遺傳和后天的營養鍛煉決定的.你的腳比較大,主要是由足部的骨髂大小來決定的,后天并不能隨意將腳變小.意見建議
這個沒有什么特殊方法的，只能通過手術的方法來改善。
7、可以變小的，但需要做手術。不知道您骨骼發達，要經過家里人同意再去錯手術
人們的腳是有彈性空間的你越是放任它就越大我估計你腳只要漲了一點你就馬上選大一號的了吧
8、你最好穿比自己的腳小一點的鞋，穿的時候可能有點擠，但是時間一長，慢慢感覺不到了，疼痛感也會消失，腳也會變小
