尿床不僅只會出現在小孩子的身上,其實大人也是會出現尿床的。成年人出現尿床的情況,一般原因是和腎陽不足有關,只要通過飲食進行適當的調理,就會有較好的效果。羊肉、打算、山藥等都是具有一定的補腎陽作用,大家不妨嘗試一下這樣的飲食偏方。
方一:
山藥、益智仁(鹽炒)、烏藥各60克,豬脬1具。前3味共為細末,用紗布包好,與豬脬共燉至熟。日2次,吃肉飲湯。本方適用于腎陽不足之遺屎。
方二:
羊肉250克,大蒜15克,調料適量。將羊肉洗凈,煮熟切片,大蒜搗,同放大盤內,加適量熟食油(或熟油辣椒)、醬油、精鹽等拌勻食。本方適用于腎虛之遺尿。
方三:
帶骨狗肉、清雞湯各1500克,陳皮、蒜苗、辣椒、調料各適量。將狗肉切塊,蒜苗切段,辣椒切細絲。鍋熱后,下狗肉烘干水分,取出。旺火燒熱鍋,下花生油30克,入蒜泥、豆瓣醬各適量爆炒,再下姜片、蒜苗。狗肉,邊炒邊加花生油,炒約5分鐘,入料酒、雞清湯、鹽、陳皮、醬油,紅糖燒沸后轉入砂鍋里,燜90分鐘,食前入味精,佐餐食用。