金維他是一種營養品，里面富含多種維生素，富含多種微量元素，還含有賴氨酸鹽，磷酸氨鈣等多種營養物質。金維他的配方適合中國人的營養需求，對于平時生活當中有偏食習慣的人來說，適當的吃一些，有很好的促進營養平衡的作用，在預防一些維生素缺乏，微量元素缺乏疾病方面有一定的作用。
1、營養價值
金維他為復方制劑，每片含維生素A2500單位、維生素D200單位、維生素E5毫克、維生素B12.5毫克、維生素B22.5毫克、維生素B60.25毫克、維生素B120.5微克、鐵5毫克、銅0.5毫克、鋅0.25毫克、鎂0.5毫克、煙酰胺7.5毫克、泛酸鈣2.5毫克、磷酸氫鈣279毫克、L-賴氨酸鹽12.5毫克、重酒石酸膽堿25毫克、肌醇25毫克、維生素c25毫克、碘50微克、錳0.5毫克、鉀5毫克。
配方適合國人
配方之中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量與中國營養學會設立的每日膳食參考攝入量，滿足中國人的實際營養素需求。
預防偏食
很多人因為偏食或其他一些原因，導致食物中某種維生素長期缺乏或不足，這可引起新陳代謝紊亂和出現病理狀態，形成維生素缺乏癥。早期輕度缺乏，尚無明顯臨床癥狀時稱維生素不足。長期輕度缺乏維生素會使勞動能力下降并降低對傳染病的抵抗能力。所以服用21金維他來補充維生素，改善維生素缺乏是一個好選擇。
金維他可以作為一般人群的營養補充劑，兒童服用需要遵醫囑;慢性腎功能衰竭，高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者因治療藥物中可能含有與21金維他藥效沖突的成分，故禁用。
