如果我們身體當中的甘油三酯比較高，那么對于身體的健康危害比較大，屬于高血脂的一種。容易導致身體出現動脈硬化，容易誘發一些心血管疾病，比如說心梗，冠心病，或者腦卒中。導致甘油三酯高的原因有很多，比如說飲食當中吃了大量的油膩性的食物，另外飲酒、肝衰竭都是造成甘油三酯的重要原因。
1、飲食不當
飲食不當是甘油三酯偏高的主要原因。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品后，體內甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內后，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。
2、飲酒
飲酒也是甘油三酯偏高的原因之一。飲酒會刺激甘油三酯的加速合成，引起甘油三酯偏高。
3、肝病
肝病是甘油三酯偏高的原因。肝病時脂肪組織內游離脂肪酸大量增加，甘油三酯形成增加。
4、肝功能衰竭
肝功能衰竭是甘油三酯偏高的原因。此時肝臟不能酯化脂肪酸合成甘油三酯。
甘油三酯的臨床正常值為0.22~1.21毫摩爾每升，超過這個值便是甘油三酯偏高。所以平時要養成良好的生活習慣，少油膩少煙酒，多運動。
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