在日常生活中出現口臭以及舌苔厚黃是屬于一種疾病表現,一般是胃火比較嚴重會容易導致口腔異味大,舌苔發黃很厚,可以通過服用一些藥物來進行改善,可以適當服用一些降火藥物,或者是清涼藥物。
舌苔厚黃口臭怎么辦
消胃火:
促進食物消化,消除胃火引起的口臭。只要多喝生姜水,經常口含生姜片,戒掉寒涼的食物,就能鏟除這惱人的口臭。可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味,時重時輕,這時可以天天吃姜、含姜片后,忌掉了所有的寒涼食物。
調節胃腸菌群:
中藥茶療方香口百惠有效成份能清除粘附于胃腸間的有害細菌,并刺激益生菌繁殖,調節口腔菌群平衡,徹底治愈口臭。舌苔厚黃的基本癥狀
1、苔質的厚薄,以見底和不見底為標準。透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內有熱,中醫上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺,可先從飲食起居調養入手。維持生活規律,情志舒爽愉快,吃輕易消化的食品,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食品,最好不飲酒,不吸煙。
3、除了望舌苔外,建議看看自己舌質,可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫講的“膩”就比如是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內有濕熱,須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃,黃說明體內有熱,建議晚上食品吃平常點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調理過來,由于舌苔有時和天氣也有相關關系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有格外不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如薏苡仁,蓮子,芡實,茯苓,陳皮等等,均有一定療效。