對于大部分女性朋友來說最不能接受的就是面部皮膚暗沉，要想這種現象得到有效緩解的話可以使用檸檬汁涂在臉部，有美白和祛斑的功效;用枸杞泡茶或熬湯，可以使您的臉部皮膚白皙紅潤;用珍珠粉配合牛奶涂于臉部，可以祛斑去黑頭;使用牛奶做成的面膜，可以美白皮膚;用土豆敷臉，可以去除黑眼圈、痘印等。
方法一：使用檸檬汁涂在臉部可以美白和祛斑
原理：檸檬在水果中的維生素C含量極高，被譽為“維生素C倉庫”，有非常好的美白祛斑效果。
使用方法：每天飲用一杯檸檬汁，不僅能補充維生素C，還可以美白。除此之外，還可以將新鮮的檸檬汁涂在臉上，15分鐘后洗凈。不過需要提醒大家的是，檸檬屬于感光水果，因此使用完后一定不能馬上去室外曬太陽，否則會加速黑色素和色斑的產生。
方法二：用枸杞泡茶或熬湯可以使您的臉部皮膚白皙紅潤
原理：中醫記載，枸杞不僅能滋補肝腎，而且能改善臉部的血液循環，長期食用可使臉部皮膚變得白皙紅潤。
使用方法：取適量的枸杞配合開水泡茶，每天服用，也可以將枸杞做成湯類服用。
方法三：使用珍珠粉配合牛奶涂于臉部可祛斑去黑頭
原理：使用珍珠粉不僅可以使臉部皮膚變白，還可以祛斑，去除黑頭，改善皮膚痤瘡。
使用方法：在牛奶中加入適量的珍珠粉，再涂抹在臉部皮膚，注意使用前需將臉部洗凈。
方法四：使用牛奶做成的面膜可以美白皮膚
原理：生活中你會發現經常飲用牛奶的人皮膚會看起來非常白皙，這是因為牛奶有很好的美白功效，使用牛奶做成的面膜與臉部皮膚直接接觸，可以讓皮膚在短時間內吸收大量美白營養成分，達到美白肌膚的效果。
方法五：用土豆可以去除黑眼圈、痘印
原理：蔬菜中的土豆具有去除皮下黑色素的作用，特別有助于消除黑眼圈和痘印。
使用方法：把洗干凈的土豆去皮，用攪拌機做成土豆泥，然后加入適量的面粉使之成糊狀，將土豆泥均勻涂在洗凈的臉部，保持20分鐘之后即可用水清洗。
方法六：使用蘋果做成的蘋果泥可以去除臉部皮膚黑色素
原理：蘋果中含有豐富的果酸，果酸可以加速皮膚的角化，加速皮膚中黑色素的分解，達到美容肌膚的效果。
使用方法：將蘋果放入攪拌機中做成蘋果泥，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，將臉部洗凈后均勻地涂抹在臉部，保持20分鐘洗凈即可。
