平時生活中如果不講究個人和公關衛生，加上飲食上不注意，經常吃生冷沒有煮熟的食物是很有可能患痢疾的，身患痢疾給人造成一系列麻煩。拉痢疾主要通過污染的手而傳播。患痢疾后要注意飲食衛生，不喝生水，不食不潔瓜果，不吃變質食物，做到饑飽有度，不酗酒等等。
生活接觸是非流行季節中散發病例的主要傳播途徑。如桌椅、玩具、門把、公共汽車扶手等，均可被痢疾桿菌污染，若用手接觸上述污染品后，即可帶菌，如果馬上去抓食品，或小孩有吸吮手指的習慣，就會把細菌送入口中而致病。
蒼蠅傳播：蒼蠅有糞、食兼食的習性，極易造成食物污染，不少地區觀察到痢疾的流行與蒼蠅消長期一致。患了痢疾用藥應該首選黃連素片或慶大霉素片（刺激性小，副作用亦小）；飲食上應該以流體或是半流體為主；多飲些淡鹽水及果汁；輔助治療時可以在用餐時吃些大蒜。
痢疾的臨床特征是發熱（體溫一般在38～39℃）、腹痛、腹瀉、初為糊狀或稀水樣便逐漸轉為粘液或膿血便、里急后重及腹部壓痛。臨床表現輕重不一，依病程可分為急性、慢性兩期。根據您所描述，考慮是腸炎的表現，具體是哪一種腸炎，應盡早查明病因后對癥治療，最好不要自己隨意用藥，以免耽誤治療而加重病情。最好在醫生指導下規范治療，方可達到治療的最佳效果。
注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道負擔,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥，建議食用易消化的流食，飲食要清淡。
