女人都有那么幾天是煩躁的，這幾天就是女性月經前的幾天。有的女性這方面的情況是很明顯的，就像有個女性朋友，她平時是很好好脾氣的，但是一到月經前的幾天，脾氣就像吃了炸藥一樣整個都要爆炸了。那么當女性朋友出現這種情況的時候，她們要怎么去處理這種呢？
經期及經期前出現頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊.月經來過以后,癥狀會自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
經前期綜合征又稱經前緊張癥，是一系列與女性月經周期有關的情緒癥狀，一般在月經來潮之前的10天、一周或數天發作，恰為排卵后的“黃體期”，在來潮后癥狀就會消失。這些患者可長年在固定的那幾天出現同樣程度的癥狀，以易怒、緊張、抑郁最為常見，有的人還有焦慮、失眠、頭痛、疲勞、敏感等。例如，原本很小的事情，患者在“大姨媽”之前的幾天會很光火。有的人還有軀體癥狀，如乳房痛、腹部與下肢浮腫等。
經前期綜合征患者可出現失眠、情緒低落、經常無緣無故哭泣，還可出現認知功能障礙，如記憶力減退、注意力渙散，令工作效率下降。
經期前半段即卵泡期,根據患者體質類型結合辨證以治本為主,可在經間期少佐振奮腎陽之品協助促發氤氳之氣,使陰陽轉化順暢,則利于經前期沖任氣血調達；在排卵期后,患者癥狀陸續出現,治療原則應標本同治,以治標為主,或疏肝理氣、化瘀止痛；或健脾益氣、滲濕止瀉；
