沙棘油是一種用沙棘制作而成的油，也是一種有著一定的功效作用的油。吃沙棘油，是有著一定的排毒作用的，對于人體的心血管系統、腦血管系統、新陳代謝以及呼吸系統，都是有著很好的預防保健作用的，除此之外，沙棘油還可以預防癌癥。下面就為大家介紹一下沙棘油的常見作用！
一、對心血管系統疾病的預防保健作用
沙棘籽油中豐富的雙亞（亞麻酸、亞油酸）不飽和脂肪酸通過脂蛋白（脂蛋白是人體內輸入營養的運輸工具）送到血管中可溶解血管壁上的脂質，血管壁沉積物，降低血脂，軟化血管。從而從切斷心腦血管疾病的源頭。
沙棘籽油總黃酮可通過清除活性氧自由基對缺血性心血管病：冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧，心力衰竭等病癥有極好的防治作用。對心肌炎、風濕性心臟病、慢性心功能不全也有很好療效，另外對改善心功能。緩解胸悶、心悸、氣短等癥狀也有很好作用。醫學臨床表明沙棘總黃酮可以降低高血脂、降低血粘度、抑制血小板聚集，改善血液循環。降低血液中膽固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白，升高高密度脂蛋白，恢復血管彈性，增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，增加心功能起到抗心律失常、抗心肌缺血、縮小心肌梗塞面積、緩解心絞痛、改善心功能的作用。
二、對腦血管系統疾病的預防保健作用
沙棘籽油總黃酮等有效成分還能直接清除氧自由基和羥自由基，對缺血性腦血管病、腦缺血、腦血栓、腦梗塞、腦動脈硬化及由此引起的頭痛、頭暈、語言不清、手腳麻木、行動遲緩、四肢無力等癥狀有很好的防治及緩解作用。對由此引起偏癱、失語、癡呆等癥狀有很好的康復作用。
三、對新陳代謝及免疫系統的作用
沙棘籽油總黃酮等生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，可以調節甲狀腺功能，使甲狀腺功能亢進恢復正常。
四、對癌癥的預防保健作用
沙棘籽油中的生物活性成份5-羥色胺能促進癌細胞退化，阻斷致癌因素，其原因是有咀嚼癌細胞的吞噬功能（俗稱；癌細胞是5-羥色胺這種活性成分的最愛吃的食物），減輕放療及化療的毒副作用，促進癌癥患者康復。特別對胃癌、食道癌、直腸癌、肝癌等消化系統的癌癥效果比較明顯。
五、對呼吸系統疾病的預防保健作用
沙棘籽油在傳統醫學理論中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，對慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統疾病均有很好作用。其作用主要與沙棘中揮發油類化合物的消炎功效，促進毛細血管血液循環作用有關。
