好的視力對于人來說相當重要，由于平時大家忽視了自身視力的保護，導致越來越多的人出現了高度近視。對于一些近視度數比較高的朋友，是可以選擇手術治療的，這時候推薦晶體植入或者是飛秒，但是對于普通人來說，根本就不知道晶體植入好還是飛秒好，所以在選擇上面臨著困難，下面來看一下具體的優勢。

兩種方法效果都是不錯的，但是主要看自己眼部的具體情況來選擇適合自己的才是最好的。晶體植入適合那種希望保持角膜完整的近視朋友，而激光它屬于一種短波激光，不會傷眼睛，也不會對眼睛的其他組織造成損傷。但不管是選擇哪一種方法，都建議去正規的眼科醫院。

晶體植入優勢

手術時間很短，手術簡單，需要嚴格在無菌的操作下執行，主要為避免眼內手術感染，感染最危險，最可怕。矯正范圍比較廣，可以矯正從低度近視眼300度到超高度近視眼2000度這樣一個范圍，是其他手術無法解決的一些問題，它都可以得到解決。切口小，在手術當中切口小會少導致醫源性散光。如果切口大，可能在切的時候導致散光，ICL切割時，只要做到2.8mm。ICL晶體可隨時地取出，也可以根據患者需求、狀況，進行及時的更換，這是手術的最大優點。

飛秒優勢

傳統的準分子、半飛秒手術創口都比較大，手術過程當中需要先做一個角膜瓣，就像開罐頭一樣把角膜瓣掀起來再去進行激光矯正。全飛秒做到了無瓣，飛秒激光直接作用在角膜基質上進行點狀切割損傷相對前者已經小了很多，真正意義上實現了“無瓣、無刀、無痛”。手術過程快，拋開術前準備等工作實際手術過程只有大概30秒的時間就完成了。而且由于傷口小，所以在恢復和安全性上都有明顯提升，術后眩光、干眼等情況發生較少。且無需住院，做完手術就可以回家，第二天便可正常用眼。

提醒學生人群做激光手術不可過于著急

由于現在學生的近視情況很普遍很多學生還未滿18周歲就想做手術來矯正視力。但是，近視手術明令規定了手術年齡在18-50之間最好，為什么要十八歲之后呢？這主要是因為十八之前身體還處于發育階段，近視度數還不是很穩定，很可能會對矯正效果造成影響，避免患者二次戴鏡，所以想做近視手術還是等到18歲以后讀書穩定且符合手術要求再進行激光矯正。

除卻年齡之外，眼睛的指標也是能否手術的主要指標。一般條件為：近視度數兩年內都很穩定，沒有變化。角膜厚度適中。無眼底病。等多項檢查。所以激光手術也不是想做就能做的，你得符合條件才行。

護眼小方法

不要長時間用眼：電腦是現在生活工作不可缺少的工具，大多數人群一天都是在電腦前度過的。長時間盯著電腦屏幕很容易造成視覺疲勞，一定要注意休息，每隔一個小時站起來活動活動，眺望一下遠方，多看看風景，轉動轉動眼睛，會得到些許的放松，也算是給眼睛按摩了。

不要用手揉眼睛：相信大家都有這樣一個習慣，每當眼睛有酸澀感就會用手去揉，這樣是非常危險的。大家都知道大家的雙手會接觸很多東西，尤其是公用的，就會沾染很多的細菌，如果此時用手去處理眼睛的不適就會給眼睛增添負擔。往往就會造成感染，甚至形成眼部疾病。所以在眼睛不舒服，需要揉眼之前一定要先清潔手，減少感染幾率。

多出去走走：由于現在生活節奏加快，現代人們往往是家——公司兩點一線。白天工作一天，晚上接著刷手機，眼睛負擔很大，根本來不及休息，所以應該停下來，經常出去走走，到公園去欣賞一下風景、擁抱自然，這樣不僅身心愉悅，而且對眼睛也有好處。放松心情、緩解壓力后不僅工作更加輕松，同時眼睛也得到了休息。一舉多得的事情，何樂而不為呢。

良好的習慣：什么階段最容易近視呢？很多人的答案都是上學期間，有多少人隨著學習導致眼鏡的度數也來越高，所以這幾點一定要注意。首先學習在舒適的光線下進行，可以得到良好的視覺享受，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。做好減反光處理，以此來降低對眼睛的傷害。

學習習慣：無論是上課還是看書、寫作業都不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上側著身看書。眼與書本保持一尺的距離，身體與桌子保持一拳的距離，作息時間要有規律，睡眠要充足。