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體溫計要量多久

作者:香米  時間:2014-06-04 06:59:34  來源: 大眾養生網

體溫計要量5分鐘左右,時間不能過短。

體溫計主要可以測量體溫,一般以腋下體溫為主,測量時間多數控制在5分鐘左右,能夠確保測量的準確性,如果時間比較短,有可能會影響到檢測結果,導致數值不準確。腋下正常體溫在36度到37.3度之間,溫度偏高超過37.3度屬于低燒,可以采取物理方法降溫,比如熱毛巾擦拭身體或者額頭貼退熱貼,體溫持續上升,超過38.5度,還需根據醫生指導配合退燒藥物質量,比如布洛芬緩釋膠囊。發燒期間需要多注意休息,保持規律作息,避免經常熬夜或者勞累過度,多喝些溫熱白開水,能夠幫助散熱,加快新陳代謝,預防脫水。

發燒原因比較多,比如自身免疫力低下,受到風寒所致,還有可能是上呼吸道感染上細菌或者病毒引起的,如果病情比較嚴重,可能會產生流鼻涕或者打噴嚏,還會伴有咽喉疼痛或者咳嗽等不良癥狀,需要配合抗感染藥物治療,比如阿莫西林或者頭孢克肟。

平常做好個人清潔和衛生,做到飯前便后洗手,流感期間避免去人群比較多的公共場所,防止產生交叉感染。

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