伴隨著大家對身心健康的愈發高度重視，泡足這類既釋放壓力又健康養生的方法慢慢興起，在其中又以小蘇打泡腳最受關心，用它泡足不但能除污，還能防止腳氣、平穩血壓的作用。但是有益處當然有弊端，接下去就隨一起看一看蘇打水泡足的傷害。

蘇打水泡足的傷害

蘇打主要成分是碳酸氫納，它是一種堿性物質，短期內用小蘇打泡腳還很非常好，可長期性得話會導致足部的危害，非常是足部的皮膚，可能導致角質層薄的損害，非常容易引起細菌感染進而產生腳癬。

Ps：盡管蘇打水泡足有防止腳氣的功效，但用它泡足后可能會出現足部的顯著損害，因此盡量減少應用該藥品泡足，它是不健康的生活方法。假如真有腳氣，應立即就診，不可以隨便堅信在網上說的而亂服藥。

蘇打水泡腳的作用

盡管長期性用蘇打小水泡腳對腳皮膚差，但短期內用得話實際效果會非常好，不但能緩解疲勞，也有平穩血壓、防止腳氣的功效，實際以下：

1、平穩血壓

在溫開水中添加蘇打水，能夠具有輔助降血壓功效，由于嚴寒的情況下血管收縮，就非常容易引起高血壓，而溫暖自然環境下毛細血管擴張，血壓馬上會穩定。一般來說，高血壓群體冼腳時加適量小蘇打粉，每一次泡足三十分鐘，持續幾回后有顯著的平穩血壓的實際效果。

2、去角質

常常行走的盆友，腳底會生老繭，這時就很合適用蘇打水泡足，由于蘇打水的主要成分是碳酸氫納，該物質展現偏堿，有一定的清理工作能力，能夠去祛除腳部的老繭，使皮膚越來越更為干凈。

3、防止腳氣

除此之外，蘇打水泡腳的作用還有一個十分受人熱烈歡迎，那便是防止腳氣。由于小蘇打是偏堿的，在這類自然環境下不利細菌生長發育，因而應用小蘇打泡腳就可以把臭味所有去祛除，具有防止腳氣的功效。