造成后背酸痛的原因有很多，與自己周圍的生活和工作環境有關，也有很多因素與我們的身體息息相關。看現在很多坐在辦公室工作的人，雖然看著好像很輕松的樣子，但是長期處于一個固定的姿勢，也是會造成后背酸痛的。有些人長期待在室內也的確不舒服，就想出去運動一下。沒想到這么一運動反而造成腰背酸痛，這是因為長期不運動，偶爾一運動的話是很容易造成自己身體的肌肉酸痛的。

其實影響到自己后背酸痛還有很多其他因素，上面只是簡單為大家講述了一下。在此要告訴大家，長期得坐、臥、站對身體都會造成一定的影響，造成肌肉的疲勞，所以很多姿勢可以換一換。一般引起左后背疼的原因有幾種,過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部背包等等,這些日常生活中我們習以為常的事情,都會引起左后背疼痛。因為過度勞累、睡姿不對等引起的后背疼痛,醫生一般是建議患者盡量的去糾正自己的姿勢,每天要保證充足的睡眠等等,這樣左后背疼痛的情況才能會有所好轉。但是,如果最近身體也沒什么勞累,坐姿也正確,睡姿也很好,也沒有經常用某一邊的肩膀背或拿什么過重的東西,可背部突然莫名的疼痛起來,這個就要小心了。

普通百姓常認為,左后背之所以會疼痛,肯定是因為肌肉拉傷等原因導致的,熟不知,有時候肺部、心臟等疾病,也會導致左后背疼痛的。

在患者出現左后背或右后背疼痛后,一般醫生會建議患者做一個簡單的檢查,看看肺部是否有感染,胸膜是否有炎癥,或是有無肺結核、心肌缺血等疾病,另外,肋骨間神經炎、肋軟骨炎等,甚至包括胃潰瘍、十二直腸潰瘍等疾病,也會導致后背疼痛的。

以上這些原因都有可能會造成后背酸痛，所以在沒有搞清楚自己是哪種原因造成的后背酸痛的話，還是先去看下，檢查出原因了才能對癥下藥，最后才能藥到病除。否則什么都認為自己可以處理的話，是很容易留下一些疾病的隱患的。