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苦苣菜和蒲公英的區別

作者:liya  時間:2020-04-09 16:32:09  來源: 大眾養生網

苦苣菜和蒲公英的區別是藥物成分不同,功效也是不一樣的。

苦苣菜和蒲公英都是藥食兩用的食物,在生活中既能用來做菜,也可以當做藥物,苦苣菜的葉子邊緣是比較亂的,通常會是長條狀,其中有大量的氨基酸和微量元素等成分,能為身體補充鋅元素、鈣元素等,具有清熱解毒的效果,還可以消暑,如果夏天天氣比較炎熱,可以經常吃苦苣菜來消暑。另外能治療黃疸性肝炎、慢性氣管炎等疾病,還有殺菌的效果。

而蒲公英的葉頂則是尖狀的,葉緣還會呈現波浪狀,里面則有很多的礦物元素以及維生素等,能調理身體,還有美容養顏的效果,另外還能防止腫瘤,還有強化肝臟的效果,蒲公英屬于是種寒性的藥物,還可以去火消炎,同時還有消結散腫的作用,要嚴格遵醫囑使用藥物。蒲公英對于肝熱造成的局部腫痛或者是發紅等表現,也有一定的治療效果,另外還可以用來治療化膿或者是傷口感染等情況。

在吃的時候要注意,因為這兩種食物都是寒性的,盡量不要一次性吃太多,要注意保持飲食多樣化。

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