人體的一切正常運行，只不過便是吃喝拉撒睡，每日都是有營養物的攝取，常常胃腸消化吸收之后，有效的物質，便會被身體所消化吸收，那沒有的物質當然便會被排出來身體之外。因此許多情況下，我們要想了解人體的身心健康怎樣，會根據這種糞便看得出，一般排泄物量較為少，每日排出來較多的物質，應當便是尿里。

多尿好還是尿少好?

平常人每日的排尿在400-2500ml中間，平常人的排尿大約在1500ml上下，排尿遭受病人的每天喝水量及其腎臟功能等要素的影響，并不可以簡易以排尿的是多少來分辨優劣，也不可以以排尿的是多少來分辨腎臟功能。例如病人排尿許多，可是病人攝取進來的水份大量，腎臟功能依然不可以充足的代謝水份，即便病人排尿許多的狀況下，這類情況也并不太好，也并不代表沒有病癥。

所有人的尿里是多少全是不固定不動的，由于尿里的是多少跟喝水量的是多少，有挺大的關聯，水喝得多，當然尿里就多，那喝得少，尿里便會降低，但基本上全是在1500ml。若是尿里的量小于500ml，就算是尿少了，而如果是超過2500ml，就算是多尿了，無論多和少，對人體都是導致一些影響。

多尿和尿少，哪家對人體的影響較為大?

身體出現多尿的狀況，除開由于多喝水的原因，需要留意腎的問題，這個地方也是造成尿里的位置，若是尿里多，超過一切正常的量，就可能是這一位置的新陳代謝運行出問題，水份立即被排出來了。一旦這里的新陳代謝發現異常，對身心健康的影響十分的大，需高度重視。也要留意膀光的問題，容積小，存不了尿里，當然就非常容易出現多尿的狀況。

多尿出現并并不是好狀況，一樣尿少也是一樣的，身體的尿里降低，需要留意泌尿生殖系統是不是有炎癥的出現，當有真菌感染的情況下，就非常容易造成小便發現異常，有尿少的狀況出現，無論男士還是女士必須引起重視，立即的改進。

實際上無論是多尿還是尿少，必須高度重視一個位置，便是腎，這個地方是肝臟排毒和新陳代謝的地區，一旦出現問題，便會造成尿里出現異常，增加或者降低的狀況，常有可能產生。這個時候就需要留意護腎，降低對它的損害。