每個(gè)人的大便性狀都有明顯的不同,有部分的人群排大便的時(shí)候大便的性狀比較粗,有部分的人群排大便的時(shí)候大便會(huì)比較細(xì),大便粗細(xì)的原因,很可能是先天性疾病或者飲食的因素,運(yùn)動(dòng)的因素有一定的關(guān)系。
1.先天性疾病當(dāng)身體上面有先天性疾病,比如先天性腸腔比較粗,通常情況下大便就會(huì)比較粗,如果腸腔比較細(xì),一般情況下大便就會(huì)比較細(xì)。
2.飲食因素大便的性狀通常情況下與個(gè)人的飲食因素有密切的關(guān)系,如果長(zhǎng)時(shí)間吃油膩性的食品或者不容易消化的食物,通常會(huì)影響到腸道的蠕動(dòng),可能就會(huì)導(dǎo)致大便干燥,通常大便會(huì)比較粗,合理的飲食,積極為身體補(bǔ)充所需要的水分,經(jīng)常攝入含膳食纖維豐富的食物,通常能用于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),這種情況可以促進(jìn)排便,一般大便不是特別粗。
3.運(yùn)動(dòng)因素大便的粗細(xì)通常情況下受到了運(yùn)動(dòng)因素的影響,對(duì)于積極參加體育鍛煉的人群能用來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),通常情況下大便是比較細(xì),長(zhǎng)期不參加運(yùn)動(dòng)的人群,腸道的蠕動(dòng)能力比較慢,一般大便會(huì)比較粗。