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薰衣草精油用法大全

作者:zhongyue  時間:2020-05-13 17:45:21  來源: 大眾養生網

熏衣草是一種珍貴的食用香料,從古至今,熏衣草就以其與眾不同的診療作用,而獲得廣泛運用。因而,常見熏衣草為原材料做單方精油,熏衣草精油被稱作“好搭單方精油”,是最普遍應用的單方精油,自然其純精油也是極少數能立即擦抹在皮膚上的單方精油之一。今日,和大伙兒一起共享一下熏衣草精油的操作方法。

熏衣草精油、香熏爐、加濕機、暖氣機、噴霧機、刮痧板、

洗臉盆、熱水管、手絹、藥棉

香熏爐熏香法

最先將水倒進香熏爐的器皿中,隨后滴進5-6滴單方精油搖勻。將引燃的焟燭對于香熏爐中或是打開電加熱器的香薰爐,待供熱使水里精華油緩緩釋放出。配制不一樣種類的單方精油滴進香熏爐中,便可獲得不一樣的實際效果,有利于生產制造不一樣的氛圍。

小提示:熏衣草精油以熏香的方法應用,有利于減少高血壓、緩解焦慮情緒、降低頭痛及其有關緊張焦慮造成的疼痛。

暖氣機香熏法

冬季可將藥棉或小馬巾沾上稀釋液好的精華油,將其放到暖氣機的排氣口,使單方精油隨暖氣片釋放到空氣中。

單方精油吸進法

取開水倒進洗臉盆中,選擇熏衣草精油配搭的單方精油滴進開水里,但數量不超過8滴,將單方精油與開水充足攪拌后,將頭部放置洗臉盆之中,熱流熏臉,用口、鼻更替吸氣5-10分鐘;也有一種更簡易的吸進法,可將單方精油1-3滴滴打車于面巾或手絹中嗅吸。

小提示:熏衣草、薄荷精油各2滴可合理改進感冒的癥狀;除此之外,熏衣草精油適當立即擦抹于鼻腔、太陽穴位置,或滴于衛生紙上,立即吸進可避免癥狀。

精油spa法

取2—3種單方精油與熏衣草精油混和數量不超過5滴,將其稀釋液于3—4ml的綠色植物推拿油中,在面部、頭部、頸肩膀等人體部位作推拿,推拿時務必一氣呵成,半途切忌終止。。

小提示:精油spa法能夠提升血液循環系統,清除身體內毒素,不一樣的單方精油具備分別不一樣的功效,建議精油spa需要在專業人員具體指導下應用。

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