高血壓通常沒有徹底根除的方法,可以通過生活方式、飲食、藥物等方法進行調理,有助于控制血壓。
1、生活方式:高血壓主要和不良的生活習慣有關,比如經常熬夜、壓力過大,通常會使交感神經過度興奮,出現血壓升高,需要調整好生活方式,養成良好的睡眠習慣,可以輔助調理高血壓病情。
2、飲食:如果經常吃過咸的食物,也會引起水鈉潴留,出現血壓升高,需要多吃一些芹菜、黃瓜、西紅柿等含鹽量低的食物,能夠防止血壓升高,對血壓起到調理的作用。
3、藥物:如果高血壓的癥狀比較嚴重,需要在醫生的指導下口服酒石酸美托洛爾、鹽酸貝尼地平片、非洛地平緩釋片等藥物治療,可以達到降低血壓的效果。
除此之外,也可以通過針灸、靜脈輸液、肌肉注射等來進行改善,還需要定期對血壓進行測量。