臂臑穴的精確方位圖。按揉臂臑穴醫治肌萎縮，那麼臂臑穴怎么找？臂臑穴的精確方位圖，下邊一起來看一下。

臂臑穴怎么找

臂兩側，三角肌止點處，當曲池與肩臑聯線上，曲池上7寸。

出處

《針灸甲乙經》：“臂臑在肘上七分，胭肉端，手陽明絡之會。刺人三分，灸三壯。”

穴名分析

臂，指穴所屬的位置。臑，小動物的前腿，為機敏、愛動之意，此指穴內血氣物質為氣血。該穴名喻指穴內的血氣物質為天部的氣血。本穴道處臂部，穴內血氣由小腸經各穴中上漲的氣血集聚而成，氣血充盛進而臂能活動輕松，故稱。

選穴方式

屈肘在曲池和肩臑的聯線上，曲池上7寸。即三角肌下方肱骨橈側選穴。

簡單取法

屈肘，緊握緊拳頭，上肢用勁令其焦慮不安，三角肌下方偏里側處是此穴。

穴道解剖學

在肱骨橈側，三角肌下方，肱三頭肌兩側頭的外緣；有旋肱后主動脈的支系及肱深主動脈；布有上臂骨間皮神經，深層次有橈神經本干。

功能

舒筋活血，行氣祛痰，清熱解毒清目。

主冶

瘰疬，頸部拘急，肩臂疼痛，目疾。

穴道搭配

配強間，主冶頸部強；配手三里、大迎，主冶頸部淋巴結核。

操作步驟

刺艾灸療法：垂臂屈肘選穴。直刺0.3-0.5寸；艾柱灸3-5壯，或柔和灸5-10分鐘。

臨床醫學應用

臂臑穴對乳腺手術治療，有一定的止痛功效。臨床醫學用以肩周炎，中風上肢偏癱，頸淋巴結結核的醫治。臨床醫學lol上單取本穴看病者較為罕見。今許多人扎針臂臑穴醫治外障眼病，如風暴客熱、聚星障、黑喑異物等。方式 是取28號1.5寸針，以45夾角斜向肩方位遲緩刺進臂臑穴，捻轉得氣后緊提三分之一，再捻轉得氣后，緊提三分之一，再次捻轉得氣，再按原方位遲緩刺人，技巧同前，反復3次，留針30分鐘。令病人眼視物，癥即消除，眼睛視力發展。

穴位養生

按揉臂臑穴醫治肌萎縮。用兩手手指頭指肚端輕按此穴，如果自身推拿時，可以用兩手無名指互按另一側穴道。每一次2分鐘上下。每天2次。幅度適度。