胡麻油是一種有著悠久歷史的由，也可以說是食用油。以前的人們經常拿胡麻油來做菜吃，當然除了做菜，胡麻油還有很多方面的用途，只不過這些一般的人是不知道的。下面，針對上面的問題，就來詳細地介紹下胡麻油。
油用胡麻(也稱亞麻)主要栽培在我國北方的高寒、干旱地區，我國北方地區的自然地理條件非常適合胡麻的生長，天然出產的胡麻籽無污染、無病蟲害，所榨出的胡麻油顏色紅褐澄清、透明度好，無渾濁無沉淀和懸浮物，具有質純、味濃、烹調時油煙少等優點。
胡麻油雖然在我國有著悠久的食用歷史，但是，因其主要產自寧夏、甘肅、內蒙等西北地區，加之產量有限，不為尋常百姓所擁有，所以名氣不如花生油、大豆油等響亮。胡麻油在民間稱謂極多，有亞麻油，汪油、潞油和麻油等。許多人也將其誤認為芝麻油。然而，胡麻油并非芝麻油，它是由胡麻籽經過先進壓榨工藝得到的高級食用油。胡麻油自古以來就被民間視為美味食品，做菜肴，制點心，只要是用胡麻油加工的均被視為上品。在臺灣，胡麻油更是備受推寵，被視為月子餐必備用油。
胡麻油風味獨特，芳香濃郁，油質清澈，是一種高級食用油，長食有抗衰老、美容、健體的功效。已證實作用有生毛發、生肌、長肉、止痛、殺蟲、消腫、下熱毒等。中醫學認為：本品性味甘、涼，具有潤腸通便、解毒生肌之功效。據《本草綱目》上記載：“有潤燥、解毒、止痛、消腫之功。”《別錄》上記載：“利大腸，胞衣不落。生者摩疙腫，生禿發。”臨床還用麻油來煎熬膏藥，有生肌肉、止疼痛、消癰腫、補皮裂的作用。胡麻里含有芝麻素，在用胡麻油炒制或烤制菜肴或食品時，芝麻素即可分解出芝麻酸和一些芳香的化合物，這些香味物質可在常溫下揮發，其香味濃郁、清雅、誘人食欲，是其他同類植物油都難以比擬的。在中藥中，有用胡麻與何首烏制成的藥丸。它是滋養強壯強精劑，對于便秘也有效果。
胡麻油也是一種食用油，而且和現在大家吃的所有食用油想必，胡麻油的營養價值和食用價值都是很高的。但是因為胡麻油的產量比較少的原因，現在在很多地區的市場上已經沒有胡麻油在銷售了，所以現在的人對于胡麻油才會那么的不了解的。所以，有機會，大家是可以經常食用胡麻油的。
