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喝酒后喝什么飲料解酒

作者:yangliping  時間:2020-08-01 00:38:56  來源: 大眾養生網

喝酒后一般可以喝酸奶、葡萄糖、蜂蜜水等飲料來解酒,可以根據自身情況來選擇。

1、喝酸奶

可以起到保護胃黏膜的作用,減少酒精對胃黏膜的刺激,降低人體對酒精的吸收,從而可以達到解酒的效果。

2、葡萄糖

葡萄糖能夠使血漿滲透壓升高,起到利尿的作用,可以加速酒精隨小便排出體外,起到解酒的作用。

3、蜂蜜水

蜂蜜里面含有豐富的果糖、葡萄糖等多種營養物質,能夠促進血液中的酒精排出,蜂蜜水也可以起到稀釋血液的作用,達到解酒的目的。

喝酒對身體的危害非常大,容易增加血液粘稠度,可能會引起毛細血管過度擴張,誘發心腦血管疾病,平時需要少喝酒盡量戒酒。

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