dha營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑是一種從多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)里面提取的成分，是從海洋微生物中提取的，也可能是從食物中提取的。
dha里面含有較多的不飽和氨基酸，屬于人體必需的成分，經(jīng)常性的收入可以達(dá)到抑制的效果，促進(jìn)大腦神經(jīng)以及視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育，有助于大腦營(yíng)養(yǎng)充分，也能促進(jìn)人體更好的吸收，幫助視力提高，屬于大腦黃金補(bǔ)充液體。
dha通常需要在懷孕5個(gè)月以后通過(guò)母體攝入，里面含有較多的成分，部分會(huì)被腸胃吸收，也有部分會(huì)通過(guò)血液循環(huán)輸送到嬰兒的大腦以及視網(wǎng)膜內(nèi)，神經(jīng)以及細(xì)胞的活力，然后達(dá)到視網(wǎng)膜光感細(xì)胞成熟狀態(tài)，也能增進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育，也能減少母體抑郁癥的發(fā)生。如果出現(xiàn)了抑郁癥，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的生命受到威脅，也會(huì)干擾到正常的嬰兒發(fā)育，出現(xiàn)嬰兒行為障礙或者是情感障礙，干擾到正常的生活以及社會(huì)適應(yīng)能力。
需要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的dha安全成本比較高，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖澄锉苊饷つ炕蛘呤沁^(guò)量使用，也會(huì)出現(xiàn)適得其反效果，干擾孩子大腦發(fā)育。
