绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

足底按摩好處多

作者:小翼  時間:2014-08-23 15:06:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

隨著我們生活中經(jīng)濟的不斷改善,很多朋友學會了享受,在沒事的時候會去泡腳或者做一些腳底按摩,這樣是很好的,因為在平時適當?shù)淖鲆恍┳愕装茨τ隗w內(nèi)的血液流通是有幫助的,所以建議大家在生活中可以學會足底按摩的方法,并且多去了解一些足底按摩的好處有哪些,這樣可以讓那個你們堅定的去做足底按摩。

足底按摩對于防止頸椎病、治療失眠以及防癌排毒是有很大的作用的,所以我們在生活中適當?shù)淖鲆恍┳愕装茨κ呛芎玫摹O旅婢妥屛覀円黄饋砹私庖幌伦愕装茨Φ暮锰幱心男┌桑M麑τ谀銈冇兴鶐椭?/p>

按摩在我國古代就有的,尤其是對腳底的按摩。生活的壓力夠大了,不能再讓身體的不適來阻擋我們的精神進步,所以在平時的時候,可以做一些腳底的按摩來緩解身體精神上的壓力。

足底按摩的好處

1、足底按摩防治頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種骨骼的退行性病理改變。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),通過按摩頸椎在足部的反射區(qū),可產(chǎn)生令人興奮的療效。力度最初較輕,漸漸增強,以稍有痛感為宜。按摩時間可自選抽空進行,最好是每天早晚各一次,每次10~30分鐘,堅持兩周以后對一般頸椎病患者即可出現(xiàn)意外效果。

2、足底按摩可治失眠

每晚臨睡時盤腿打坐,足底向上,然后屏氣靜心排除雜念,用雙手大拇指時重時輕地按摩兩足底“涌泉穴”數(shù)百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷處)。一段時間后睡眠改善,讓你一覺睡至大天亮足底按摩可緩解壓力。

3、足底按摩可防癌排毒

科學證明,唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴,唾液會源源不斷涌出,病者一小口一小口慢慢咽下,對身體大有益處。另外,足底按摩結(jié)束后飲一杯冷開水以排毒。按醫(yī)理:足療促進血液循環(huán),飲水后既補充水分,又增強廢料毒素的排泄,腎臟功能得以改善,新陳代謝正常,人就顯得輕快而正常。

4、足底按摩防治孕婦嘔吐

有些孕婦呈持續(xù)性劇烈嘔吐,甚至不能進食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷等,必須及時治療,以免影響母體和胎兒發(fā)育。足部按摩療法對此癥見效甚快。

5、足底按摩可美容

足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素,讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識,堅持幾周,你會驚奇的發(fā)現(xiàn)你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說,足底按摩還可以消除青春痘。

可能足底按摩這種做法對于一些有錢人來說,你們在生活中才會去享受,但是我們想要告訴大家的是,你們是完全可以在家里自己學習足底按摩的,所以對于一些上班族和家庭經(jīng)濟不是很好的,你們在生活中也是應(yīng)該要做些一些足底按摩的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 墨西哥美女主播 | 一本道高清不卡v免费费 | 99精彩免费观看 | 香蕉久久夜色精品国产小说 | 捏奶动态图吃奶动态图q | 国产色精品久久人妻无码看片 | 日韩1区1区产品乱码芒果榴莲 | 情浓野战台湾三级 | 色聚网久久综合 | 国色精品VA在线观看免费视频 | 高清国产免费观看视频在线 | 性刺激欧美三级在线现看中文 | 新金梅瓶玉蒲团性奴3 | 亚洲va在线va天堂XX xX | 天堂色 | 国产欧美一区二区三区久久 | 袖珍人与大黑人性视频 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 亚洲视频免费看 | 国产精品亚洲一区二区三区久久 | YY600800新视觉理论私人 | 午夜A级理论片左线播放 | 久久精品热只有精品 | 久青草国产在线视频亚瑟影视 | 97国产蝌蚪视频在线观看 | 99re8热视频这在线视频 | 双腿打开揉弄高潮H苏安安秦慕深 | 日本久久频这里精品99 | 国产欧美一区二区三区免费 | 国产超碰精久久久久久无码AV | 99久久国产综合精品成人影院 | 美国一级黄色 | 亚洲永久精品AV在线观看 | 娇妻玩4P被三个男人伺候电影 | 好硬好湿好爽再深一点视频 | 亚洲精品国产精麻豆久久99 | 亚洲高清中文字幕 | 校花娇喘呻吟校长陈若雪视频 | 浓毛BWBWBWBWBW日本 | 琪琪电影午夜理论片YY6080 | 黄色三级三级三级免费看 |