在日常生活中，很多朋友們總是一不小心就會把腰給閃了，閃腰之后一般也會出現疼痛的狀況，那么“閃腰”和腰椎間盤突出有怎樣的區別呢?“閃腰”是否預示著腰椎間盤突出呢?造成腰椎間盤突出的原因有哪些呢?

專家指出，“閃腰”是急性損傷性腰痛的俗稱，指做某事時腰部突然疼痛不已，無法動彈，在醫學上稱為急性腰扭傷?！伴W腰”是日常生活中經常出現的一種急性腰痛，急性腰扭傷多出現在中老年人群當中。一旦出現腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉陷入困境，疼痛劇烈且波及范圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加，難以行走。

而腰椎間盤突出癥是在腰椎間盤退變的基礎上發生的，而外傷則是其發病的重要原因。一個人在20歲以后，椎間盤即開始退變，髓核含水量逐漸減少，椎間盤的彈性和抗負荷能力也隨之減退。由于髓核含水量減少及纖維環過度經受外力變弱，髓核突出就較易發生。

另外專家介紹說，“閃腰”臨床多見于腰肌筋膜扭傷、急性腰部韌帶扭傷和急性腰后關節扭傷(滑膜嵌頓)。老年人“閃腰”還有可能是由于腰部退行性脊椎病，或者是由于骨質疏松引起椎體破損的脊椎壓縮骨折引起的。有少數腰椎間盤突出癥也是由“閃腰”引起的，此時多伴隨下肢疼痛。腰椎間盤突出癥是中老年人的常見疾病，所謂腰椎間盤突出是指腰椎間盤的盤壁在某一處向外突出，甚至破裂。人的椎間好像一個裝滿水的橡皮袋，如果某一部分磨薄了，承受較大壓力時，在薄的地方就會突出來。

最后專家提醒，腰椎間盤突出以腰4-腰5和腰5-骶1發病率最高，占全部腰椎間盤突出的95%以上。另外有很多能夠引起腰腿痛的疾病，尤其是不常見的病種很容易誤診為腰椎間盤突出癥。