核心提示：你僅僅在陽光明媚時才佩戴太陽鏡嗎?那就好比說“我只是有時吸煙”。佩戴足夠大的太陽鏡來阻擋雙眼和以及雙眼上下肌膚免受陽光的傷害，它們還應該有厚厚的邊。眼睛，是否有很多我們意識中的誤區是不為人知的呢?

1.絕不要使用面巾紙或者衛生紙清潔眼鏡

紙巾是用木料制作的，會給鏡片留下劃痕。我喜歡用我的領帶，因為它是絲綢制作的，相當光滑。

——醫學博士，RobertNoecker

2.偏光太陽鏡可以有效減弱強光

但是它們會讓你很難看清手機的顯示屏，或者導航系統。戴上偏光太陽鏡更難看清ATM機的屏幕。

——視力測定醫師，JaniceJurkus

3.

進行瞳孔放大檢查后，視力可以立即恢復正常

但實際上做那些需要集中視力的事情，需要在兩三個小時后。

有時候人們會因為不能閱讀12頁的文件而感到懊惱。

——孟斐斯，南方驗光配鏡學院副教授，視力測定醫師，PaulHarris

4.很多人認為紫外線會傷害皮膚，但他們并沒有意識到它對眼部也是傷害

你僅僅在陽光明媚時才佩戴太陽鏡嗎?那就好比說“我只是有時吸煙”。

佩戴足夠大的太陽鏡來阻擋雙眼和以及雙眼上下肌膚免受陽光的傷害，它們還應該有厚厚的邊。如果你佩戴隱形眼鏡，那么需要有防紫外線涂層。

——亞利桑那，美國眼科學會前任會長，視力測定醫師，StephenCohen

5.

胡蘿卜并不是對眼部最好的食物

這個榮譽應該是菠菜、羽衣甘藍、和其他深色綠葉菜的。

6.眼藥水(任何種類)如果放在冰箱中，會減少灼痛感

——視力測定醫師，JaniceJurkus

7.一些醫生給患者施加壓力，讓他們立刻進行白內障外科手術，但如果這對你會造成財務問題，那通常等一等也不會有傷害

白內障幾乎不會對你造成傷害——它們只是讓你很難看清東西，像透過臟臟的玻璃窗。

——醫學博士，RobertNoecker

8.弱光下看書并不會傷害眼睛

最糟糕的或許是讓你頭痛。

——醫學博士，EricDonnenfeld

9.睡前取出隱形眼鏡

如果佩戴隱形眼鏡睡覺，那么感染的幾率會擴大10至15倍。

——醫學博士，BrianBonanni

10.當眼部出現新的問題，不要隨便從你的醫藥箱中取出一瓶眼藥水了事

如果你已經感染，類固醇眼藥水可能會讓發紅癥狀緩解，但感染可能變得更加嚴重。曾經因為此類事件，我不得不摘下患者的眼球。