青春痘本身就是一件很煩躁的事，臉部十分難看都感覺無窮無盡的感覺實在是糟透了。有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚！事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，下面就介紹兩種分發給大家，希望大家有所收獲吧。下面小編就給大家介紹幾個簡單易行的小妙方，可以快速有效的緩解去青春痘的癥狀。
去痘痘的小竅門之一
：臉部清潔很重要，長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，這時候清潔就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘.不要太用力，接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。本法必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果.
去痘痘的小竅門之二：引發痘痘的元兇很多，過大的壓力就是其中之一，有效舒緩壓力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作為熏香；深呼吸，選擇一個最舒適的姿勢(比如加個墊子靠墻站好，或穩穩著地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時還不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，食用這些食物，有時會刺激身體所有的功能處于警戒狀態。刺激痘痘的生長。
通過介紹2種方法很容易給大家帶來了去青春痘的小妙招，只有大家在現實生活中努力把自己體會一次，才有說服力吧。但是大家在掌握以上的去痘的方法長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。大家在現實種一定很快學會，并且很快掌握了的。
