梅林節(jié)前加班了一段時間，連續(xù)幾個晚上半夜醒來，心跳很快，倍感難受，但白天卻一點事都沒有。后來她晚上沒什么特別感覺，但白天心跳一直偏快，感覺跳得很猛，有時還會胸悶，背部感覺很緊，有時心臟周邊的肌肉也覺得緊和疼。到底怎么回事？她準備求助心內(nèi)科的醫(yī)生。

怎樣的心跳才算正常？

一般而言，60—100次/分鐘是成年人的正常心率范圍。大量研究亦表明，即使在正常范圍之內(nèi)，較高的心率也與缺血性心臟病、中風及心臟猝死有很大關(guān)聯(lián)。研究發(fā)現(xiàn)，心率每增加10次/分鐘，心臟病風險就分別增加10%和18%。

此外，心跳的快慢與壽命有著很密切的關(guān)系，自然界生物也有著同樣的定律，如烏龜?shù)男奶?次/分，其壽命是277歲；而一種小老鼠心跳得飛快，每分鐘高達500次，但只活兩年多便壽終正寢。

心跳異常或是疾病征兆

中年女性如果伴有胸悶心慌，同時有睡眠不良或性情急躁易怒等神經(jīng)精神癥狀，多半是由于植物神經(jīng)功能紊亂或有焦慮、抑郁，最好是到醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科或精神科，尋找原因，才能解決問題。

若有消瘦同時伴有心慌、心跳快，則常見原因是甲狀腺功能亢進，可做甲狀腺功能測定即可明確診斷。

動態(tài)心電圖幫助揪出病因

現(xiàn)代社會競爭激烈，長期加班、熬夜、工作繁忙，生活壓力大等現(xiàn)象十分常見，出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、氣短等癥狀時，若是不能及早就醫(yī)，當成小病一忍再忍，很容易導致病情惡化，甚至危及患者的生命。

醫(yī)生建議，如果心率異常，感到心跳加速、心臟亂跳，可借助動態(tài)心電圖、心臟彩超、血壓、X線胸片等全面檢查，找出病因，才能制定最優(yōu)化、最經(jīng)濟的治療方案。如有身體不適，及時去正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查是最佳途徑。一旦發(fā)現(xiàn)疾病，更需把握治療時機。

心跳異常時，首先查查自己的作息是不是出問題了，從而調(diào)整回正常狀態(tài)。如果長期反復，可別忘了就醫(yī)喔！