平時我們幾乎每天都要用到熱水，而且有很多發燙的東西我們也會時不時接觸到，所以偶爾出現燙傷的情況都是必不可免的，可是在燙傷后出現的色素沉著確實困擾著很多人的一個問題，燙傷色素沉著的飲食療法，我想把我的一些小方法和大家分享一下。

燒傷燙傷病人吃什么好要多吃含有膠原蛋白的食物，比如:豬腳，黃豆，而且要多喝骨湯!因為膠原蛋白能促進細胞新生，結痂后盡量不要吃有醬油的東西，疤痕容易留印，一般傷口的愈合早期3-6個月內建議多吃新鮮水果蔬菜，含有維生素C和E含量比較高的食物皮膚不容易形成疤痕。

另外，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也會促進疤痕增長。如果吃含鉛、貢的藥物，會促進色素沉著;防曬也是不可忽視的。尤其是盛夏，陽光熱辣充足，而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著;化妝品、肥皂等也不能接觸傷口。因為各種化妝品難免含有鉛、貢、銀等重金屬和光敏物質，它們會刺激皮膚色素增多。

燒傷、燙傷食療方法嫩柳枝30克，鮮荷葉2片，嫩蔥白20克，紫河車(即胎盤)1具，蒜泥適量。制作與服法:先將紫河車挑去筋膜，漂洗干凈，切成2cm2的小塊，放入砂鍋，加入嫩柳枝、鮮荷葉和嫩蔥白，再加適量水和食鹽，用文火燉至肉熟，取出紫河車，拈蒜泥即可服食，每次約30克，早晚各服一次。功能分析:初期燒、燙傷病人其病因為熱毒侵襲人體肌膚經絡。表現為紅腫疼痛，發熱為主。

本藥膳以柳枝涼血止痛，以荷葉清其肌膚之熱，以蔥白、大蒜解其熱毒。患者由于驟受刺激，常可導致機體抵抗力下降，故以紫河車培其正氣。此食療方一般在燒、湯傷后一周內使用，療效甚佳，故在民間流傳較廣.民間治燒燙傷四方一方:狗骨頭適量于火中燒成炭，研為細末以香油調成糊狀，搽抹燒燙傷處，每天3次。二方:白糖30克，冰片3克，研為細粉，用香油調和好，搽抹創面處，每天4次，對輕度燒燙傷有一定治療效果。三方:南瓜切開去掉籽，取瓤適量加芒硝少許，共搗成泥狀，涂搽于創面處，每天1次，有止痛的作用。四方:取綠豆皮適量炒黃，加冰片少許，研為細粉，撒敷于燙傷創面處，有解熱、防止感染、保護創面等效果。

燙傷色素沉著也可以通過美白護膚產品來淡化，日常多食有助于美白淡化傷痕的食物都是對燙傷色素沉現象非常的有幫助的，注意不要食用顏色偏深的食物，對于傷痕淡化是非常的不利的，希望我的以上的小知識對您是有一定的幫助的，祝您健康。