韭菜，生姜它們都是生活中非常常見的食材，價格也不是很貴，韭菜，相信很多人都知道在中醫里面，它有一個響亮的名字“壯陽草”，它的葉子和滋都是可以入藥的，民間有一個偏方，一直在悄悄的流傳，而且很多人都比較相信，那就是韭菜生姜汁能夠壯陽止泄，是真還是假？

韭菜本身就能溫補肝腎，壯陽氣，生姜可以溫中止嘔，散寒止痛，兩個聯合，效果更佳。

韭菜生姜汁一塊喝有一定的壯陽作用。二者等量配在一起，早飯后服下，連喝一兩天就能見效

韭菜生姜汁怎么做？

材料：韭菜汁、姜汁

用法：把鮮韭菜洗凈。用那種能榨果汁的，帶網的榨汁機榨成汁。

把鮮姜去皮后，也用這種榨汁機榨成汁。

二者，選取同等的量，放在喝白酒的三錢盅內。

早晨飯后，患者喝這么一盅。其他時間，就不要再喝了。特別是空腹時，不能喝，否則會傷到胃。連喝一兩天，就能起到壯陽效果，房事也能持續時間長一些。

韭菜：韭菜為辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食欲和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有“洗腸草”之稱。同時韭菜還有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效。可用于治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等癥。韭菜炒羊肝：韭菜加羊肝、生姜烹制而成，有溫腎固精、補肝明目的作用，適用于陽痿遺精、月經不調、經漏帶下、夜盲、盜汗、食欲不振等癥。

從營養學的角度來講，壯陽的話患者朋友可以多吃蜂蜜，蜂王漿，鹿肉，西洋參等食物。鑒于韭菜的功效，不光是和生姜汁有壯陽止泄的作用，和其他事物搭配也是可以的，像是韭菜和蝦一起炒著吃，是非常好吃的，可以防止盜汗遺精。