說到空氣濕度可能很多人都不太清楚這到底是什么，空氣濕度是人們看不到，也摸不到的，但是卻又真真切切的存在，而且空氣濕度對人的影響也確實(shí)很大。空氣濕度是有一個正常范圍值，當(dāng)空氣濕度高于正常范圍值或者低于正常范圍值的時候，對人們的身體的健康也會產(chǎn)生一定的影響。
空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。濕度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細(xì)胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活，還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。但濕度過小時，蒸發(fā)加快，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲嘶、喉痛等癥狀，極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實(shí)，空氣過于干燥或潮濕，都有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播。
科學(xué)家測定，當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時，病菌繁殖滋生最快；當(dāng)相對濕度在45%-55%時，病菌的死亡率較高。正是因?yàn)榭諝鉂穸扔绊懼梭w健康，所以人們在日常生活中，不僅要關(guān)注溫度和晴雨，也要關(guān)注身邊無時不在的空氣濕度及其變化。
以上就是空氣濕度對人的影響的相關(guān)內(nèi)容，空氣濕度過高的或者過低的話，對人體健康是存在威脅的，所以人們平時的日常生活中還是要關(guān)注空氣濕度。尤其是冬天的時候，大家如果要外出，建議最好是帶上口罩，這樣可以避免一些細(xì)菌或病菌的吸入。
