對(duì)于肥胖，每個(gè)人都有自己的認(rèn)知。普遍的人群會(huì)認(rèn)為，肥胖的出現(xiàn)，最大的可能性就是飲食不健康導(dǎo)致的。確實(shí)，如果每天食用高熱量或者是高脂肪的食物，是很容易導(dǎo)致肥胖的。但是中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的出現(xiàn)和各個(gè)器官當(dāng)中的協(xié)調(diào)也有很大的原因。那么，中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因是什么呢?
所謂營養(yǎng)過剩，也就是攝取的能量過多，又不能及時(shí)地代謝出去，由此身體就把這些能量以脂肪的形式儲(chǔ)藏起來，形成肥胖。但在日常生活中，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人“喝涼水都長肉”，有些人卻怎么都吃不胖，兩者的運(yùn)動(dòng)量并沒有明顯差異，這該如何解釋呢?
無論是“寒凝血滯”還是氣滯血瘀”，它們共同的結(jié)果就是造成經(jīng)絡(luò)堵塞和臟腑功能紊亂。這樣體內(nèi)的垃圾代謝不出去，沉積在血管壁就是高血脂，沉積在肝臟就是脂肪肝，沉積在肌膚就是贅肉。
中醫(yī)把肥胖細(xì)分為五種類型:暴食肥胖型、壓力肥胖型、水腫肥胖型、貧血肥胖型、疲勞肥胖型等等。總的來說，都與外寒或內(nèi)火有關(guān)。因而要想徹底改善肥胖的問題，就要祛除外寒和內(nèi)火。
