痛風多見于于超載或肥胖癥病人中，大概有7成的痛風病人休重超載15%以上。海外的一項科學研究覺得，肥胖癥和青年人時休重過多提升，是造成痛風的風險源之一，而35歲時的BMI（人體品質指數值）水準，和痛風的產生密不可分有關。減肥瘦身好像是一件更非常容易讓痛風病人接納的事兒。一些小伙伴們根據減肥瘦了以后尿酸高也降下去了，那麼減肥瘦身對于降尿酸有什么益處呢？
1、減肥瘦身能夠變小人體容量
身體尿酸高的80%來自本身體細胞的基礎代謝，即便不要吃一切東西，身體也在綿綿不絕地造成尿酸高。而休重越重的人，基礎代謝造成的內源尿酸高就越大。根據休重、體表面積來評定人體容量，早已被證實是預測分析高尿酸血癥最重要的指標值之一。在不一樣人種和文化的特點的人群中，血尿酸水準和休重、體表面積呈成正比。緩解休重，變小人體容量，就能減少血尿酸水準。有數據信息說明，根據控制飲食，使體重下降4KG，可使血尿酸水準降低大概50微摩爾每升；
2、減肥瘦身能夠改進胰島素抵抗
胰島素抵抗，是包含高尿酸血癥以內的諸多漫性遺傳代謝病的相互病發土壤層。肥胖癥對胰島素抵抗的影響，由一種叫WISP1（無翅型信號通路蛋白質1）的人體脂肪系數介導的，WISP1立即危害肌肉細胞和肝臟中的胰島素作用，造成甘精胰島素敏感度減少。在胰島素抵抗情況下，尿酸高的生成和代謝都遭受了影響，進而使血尿酸水準上升。由此可見，胰島素抵抗是聯絡痛風和肥胖癥的正中間公路橋梁，緩解痛風伴肥胖癥病人的胰島素抵抗，將有益于尿酸高水準的降低；
3、減肥瘦身有益于尿酸高腎代謝的提升
臨床數據顯示信息，約8成以上的高尿酸血癥病人存有尿酸高的腎代謝阻礙。肥胖基因的物質——瘦素，和高尿酸血癥呈明顯成正比，可立即抑止腎小管對尿酸高的代謝，其體制可能和瘦素根據激動中樞神經，造成腎血管收縮，腎血容量降低，尿酸高清除率降低相關。此外，肥胖癥導致的內臟脂肪沉積，也可能會影響腎血容量，進而使尿酸高的腎代謝降低。休重的緩解，降低了抑止腎臟功能代謝尿酸高的要素，間接性減少了血尿酸水準。
