相信額頭上長皺紋大家都不陌生，尤其是對于中年的女性朋友們來說更加是熟悉不過，并且還想盡辦法的想要去掉額頭上面的皺紋，但是無論試過什么樣的方法都沒有輕易的去掉它，其實光靠一些去除皺紋的方法是不能夠完全去除的，下面我們就一起來了解一下去額頭皺紋的方法。

方法介紹：

平時注意飲水

飲水是補充體內水分的重要方法，我們的皮膚之所以出現問題是與我們肌膚的缺少有很大的關系，因此，中國有句俗話，就是缺什么，補什么。既然缺水，就應該多飲水。在飲水的時候，喝開水也好，喝茶水也可。這些都可以補充水分，加速體內細胞的新陳代謝，排出體內的廢物。

通過遮蓋來消除額頭皺紋

額頭出現皺紋的時候，可以用一點一些粉底來遮掩，這是女性朋友們經常使用的方法，就是把粉底涂在自己的額頭上面，這樣可以把額頭上面的皺紋遮擋起來，讓別人看不出自己的年齡，自己的皺紋。

清洗的時候，應該細致

就是我們在洗臉的時候，我們應該細致，就是把洗面奶在手心搓均后，在臉部、額頭慢慢地搓揉(呈十字架式的手法)，連續這樣搓揉幾次就好了，然后用清水進去清洗，清洗的時候，應該清洗徹底，不要殘留化妝品在臉部，額頭。

使用保濕面膜

面膜敷面是個不錯的選擇，既可以保濕，也可以減少皮膚的皺紋。使用方法很是簡單，就是把面膜貼在臉上，貼幾分鐘后撕下用清水清洗，清洗干凈就可以了，然后再用緊膚水。

多吃水果、蔬菜

其實水果真的是有益無害的，我們在平時能多吃水果就多吃一些，像西紅柿，蘋果，香蕉，黃瓜，荔枝，草莓這些水果含有大量的維生素C，吃多了可以對我們皮膚有一定的滋潤的，而且可以去皺的，當然我們也可以把香蕉用來自制面膜，效果還是不錯的，我試用過的，用過之后皮膚顯得特別的光滑的。

吃三文魚去皺

三文魚蛋白質豐富我們都知道，不過三文魚還還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸，這種脂肪酸能滋養皮膚，有助于減少皺紋，建議大家平時多吃點。

以上這篇文章就為大家介紹了去額頭皺紋的方法，相信大家都有了一些了解了，在生活中的時候如果遇到了這方面的問題，不妨在生活中的時候就嘗試著用一些這樣的方法，說不定就可以從內到外的去除。