很多人長痘痘會長在臉上、脖子上或后背上，疼痛或者癢的時候就會想去抓它，一時快感之后，剩下的全都是猙獰的疤痕、痘印，很多人就開始苦惱了。每每洗澡時，總會看見自己后背丑陋的疤痕，可又不知道怎么消除，不要著急，今天，小編為大家帶來了解決難題的方法。

一,喝檸檬水做內調

每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣.試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細致,感覺非常有效!

二,調理內分泌是治痘之本

有人以為臉上長包就是痤瘡,常買來藥物擅自使用,對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多.很多時候是因為內分泌混亂情況在皮膚上表現了出來,光靠外部藥物是解決不了實質問題的.所以,調理內分泌是治痘之本.

三,冰塊牛奶消痘縮毛孔

毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時收縮毛孔。洗澡的時候背上用茶樹精油，穿透氣的衣服，注意用浴鹽去這里的角質。材料：香蕉、橄欖油、美白面膜

方法：

1、由于后背的面積大，可以用一根香蕉，在容器內搗碎。

2、加入一些橄欖油，不要太多，否則會太油膩，也可以再加入一些美白面膜。

3、用手摸整個背部，十分鐘左右后直接擦掉即可。

以上就是消除后背痘印的辦法，小編建議大家不要輕易相信市場上的祛疤產品，除非有熟人已經用過而且效果很好，才可以嘗試用一下，否則那些產品會有很大的副作用，對人體傷害很大，用這些土方子比較實際耐用，也不需要浪費金錢去買那些無用功的產品，不說浪費錢還讓身體遭到副作用傷害，適得其反。