高考到了，各種身體雞湯和心靈雞湯已經洗刷了好幾輪，我們當然可以奉上養生食譜補給身體，心靈讀物沉淀精神，但此刻的高考學子真的需要這些嗎?其實未必。

大眾養生網特邀了祁大夫,為你帶來考前勵志片，愿各位學子讀后笑著進入夢鄉。

【別提不緊張!】

高考在即，網絡上流傳了鋪天蓋地的針對高考生們的減壓心法，要么是教你們如何仰天長嘯，要么是教你們如何放聲大哭，更有甚者是教你們如何去超然灑脫淡泊名利等等。

難道真的需要你們把自己的心態修煉到超然脫俗淡泊名利拿得起放得下嗎?

其實很扯淡!

【孤獨是一種美】

真能拿得起放得下你們就不去高考了!人生有些時候該去爭的，就一定要去爭!我相信每一位高三畢業生都會懷揣著一個夢想，一個你們憧憬著一定會實現的夢想。為了這個夢想你就應該去爭，哪怕是一場注定孤獨的旅程你們也要堅強地走下去。人這輩子，如果能有一條無論如何也要走到底的路，即使再孤獨，也是種幸福。

那么，如果高考就是通向你們這個夢想的一個驛站，請問你是否已經為高考做足了準備，你是否已經為此次考試付出了足夠多的汗水?我要說的是，讓你們徹底放松下來的方法其實不是去休閑聽音樂，更不是去吃齋念佛修身養性，反而是要你們去繼續充實自己的實力。

永遠要記著，讓自己真正放松心安的根基其實是讓自己的實力足夠強大，強大到自己已經無所畏懼!這也正是中醫《黃帝內經》當中所倡導的“心安而不懼”的道理!

剩下的幾天，你們應該做的就是去做!你們要抓住現在，凡事不可都等明天，很多時候我們沒有“明天”，沒有“下一次”，要行動就是rightnow，對未來真正的慷慨，就是把一切都獻給現在!另外，學習最大的敵人就是干擾!好好學習的標準是：一旦打開書本，電視不看，電話不接，零食不吃，就像投入戰斗一般，分秒必爭!

在剩下的幾天里，你們需要的是除了堅持還是堅持。在學習中，當你實在堅持不去的時候還可以堅持，才是真正的“堅持”。只有堅持了別人不能堅持的堅持，才能收獲別人收獲不到的收獲。

你要改變嗎?你想優秀嗎?你究竟想要如何追逐你的夢想?答案是：對自己狠一點!要做到為自己的夢想所付出的努力程度超出別人最狂野的想象，最后被自己感動得熱淚盈眶!

這個時候，你已經不會再擔心自己睡不著覺了，因為你會變得舍不得睡覺!恭喜你!當你變得舍不得睡覺的時候，相信我，你倒頭就能睡著!

【別當高考是唯一轉折】

另外，你們面對高考心懷恐懼還有一個原因是，你們被大眾輿論所誤導了，因為你們把高考當作了人生唯一的轉折或者是你們人生當中最最重要的轉折。

你們會糾結大學的選擇，你們會慎重專業的選擇，你們的父母也跟著你們一起糾結然后開始為你們做足了功課。但是事實上，你們父母對你們的規劃未必是你們心中所愿或者說未必就適合你們的人生，你們自己對自己的評判現在也未必就能夠精準到位。

因為你們的心智還不夠成熟，你們還需要在大學生活當中以及以后的工作當中再次對自己的人生做出很多新的規劃，你們還會面臨很多個不同的選擇，而高考只不過是你們人生規劃全程當中的一個開端而已，你們更需要的是在今后的人生旅途中邊走邊嘆，邊嘆邊修正!

我相信若干年之后，你們會逐漸明白，在這個經濟越來越全球化的時代，在這個存在著只要你敢想就會存在的諸多領域里，專業和大學并不是限制一個人發展的主要因素。換句話說，任何大學任何專業都會有發展，就看你是否能成為你所在專業領域的真正的人才。所以，有發展有前途的并不是專業本身，而是你個人的能力!

因為人的一輩子總要有一個憑著自己的本事在某個專業某個領域作為自己的依靠，不管到什么時候，都能拿它來換飯吃!

所以，考上名校固然好，考個二流學校就注定你會差了嗎?

你還在糾結什么?把你高考輔導書中的這個章節看完，也該去睡了!

祝你們好運!